Absetzjoghurt: wann und welcher?
Joghurt, der Protagonist nicht nur der gesunden Ernährung von Erwachsenen, sondern auch der Entwöhnung von Kindern? Ja, solange Sie die richtigen Zeiten und Wege wählen und vor allem Ihren Kinderarzt vorab um Rat und Genehmigung fragen. Hier ist, wie, wann und welcher Joghurt in die Ernährung des Kleinen aufgenommen werden sollte, der seine "ersten Schritte" am Tisch macht, einschließlich erster Babynahrung und fester Nahrung.
Joghurt ja, aber wann?
Ja, immer mit Einverständnis des Facharztes, zu Joghurt, aber nicht sofort und nicht ohne Vorsicht. Insbesondere kann dieser vorteilhafte Verbündete für die Magen-Darm-Gesundheit in die Ernährung von Kindern aufgenommen werden, die nach der Einführung anderer Lebensmittel mit dem Abstillen zu kämpfen haben.
Nach den ersten Tests mit Obst und Gemüse, Babynahrung und Babynahrung, wenn das Baby sieben Monate alt ist, können Sie die ersten Verkostungen von Joghurt probieren. Kleine Verkostungen, denn auch bei Methoden und Mengen sind Mäßigung und Geduld gefragt. Es wird empfohlen, den neuen Geschmack schrittweise einzuführen, damit sich das Baby und seine Geschmacksknospen mit dieser Nahrung vertraut machen können.
Welcher Joghurt und wie
Wenn das Timing, aber vor allem die Wahl des Timings grundlegend ist, spielt auch die sorgfältige Bewertung von Typologien und Methoden eine entscheidende Rolle. Joghurt kann zum Snack gegen den Hunger werden, der perfekte Snack für zwischendurch für das Kind. Es kann zum Beispiel am Vormittag oder am Nachmittag gegessen werden.
Was "welches" betrifft, so ist die einfachere die beste Option. Perfekt für diesen Zweck weißer Joghurt, natur, in der speziellen Version für die frühe Kindheit, weniger sauer und süßer, schmackhafter durch Zugabe einiger saisonaler Früchte wie Äpfel oder Birnen, vorzugsweise gerieben oder gemischt. Nachdem das Kind seine erste Kerze ausgeblasen hat, hat es das erste Lebensjahr überschritten, grünes Licht zum Experimentieren mit anderen Joghurtsorten, wie zum Beispiel Fruchtaromen.
Die Vorteile von Joghurt
Die andere grundlegende Frage, die sich viele Eltern stellen, ist „Warum Joghurt?“. Weil es ein gesundes Lebensmittel ist, kalorienarm, aber voller Vorteile. Leicht und leicht verdaulich, aber auch schmackhaft und mit perfekter Konsistenz für die ersten Mahlzeiten während der Entwöhnung ist Joghurt ein unfehlbarer Verbündeter des Darms. Tatsächlich übt Joghurt dank des hohen Gehalts an Milchfermenten eine wirksame Schutzwirkung auf den Darm aus, garantiert eine "Verstärkung" der Bakterienflora (der im Darm vorkommenden guten Bakterien) und wirkt der Aggression durch gefährliche Mikroorganismen entgegen; Es ist ein echtes Allheilmittel für das Magen-Darm-Gleichgewicht des Kleinen, hervorragend bei Durchfall und Verstopfung. Außerdem ist es wertvoll für Zähne und Knochen, denn es sorgt für eine gute Calciumversorgung.
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