Störungen im sechsten Schwangerschaftsmonat.
Die Störungen, die im sechsten Schwangerschaftsmonat auftreten, betreffen meist: Atemnot, Krampfadern und Gestose.
Die Trauer während des sechsten Monats.
Ein Gefühl, das häufig während des sechsten Schwangerschaftsmonats auftritt, ist Atemnot und tritt während oder nach der Ausführung einfacher Handlungen auf. All diese Aktionen, die die zukünftige Mutter in den ersten Monaten des Wartens ohne besondere Anstrengung durchführte, können ein Gefühl der Atemermüdung hervorrufen, begleitet von einer leichten Tachykardie, einer leichten Erhöhung der Herzschläge. Wenn sich die Gebärmutter vergrößert, um Platz für den Fötus zu schaffen, werden die umgebenden Organe nach oben gedrückt und gegen das Zwerchfell gedrückt, den Muskel, der für die Atmung zuständig ist.Dies verstärkt die Atemermüdung und verringert den kardiorespiratorischen Widerstand: In der Praxis ermüdet die schwangere Frau sofort, selbst wenn sie sehr viel leistet einfache Handlungen und fühlt das Gefühl von Atemlosigkeit und Kurzatmigkeit.
Was zu tun ist
1 Versuchen Sie, ein ruhiges Leben zu führen und das Tempo des Alltags zu verlangsamen, um nicht zu sehr zu ermüden.
2 Vermeiden Sie Treppensteigen mit Gewichten.
3 Halten Sie hin und wieder inne, um Luft zu holen, wenn Sie sich zum Beispiel beim Gehen müde fühlen.
4 Vermeiden Sie Orte, die zu voll oder zu heiß sind.
Das Auftreten von Varizen.
Varizen sind Erweiterungen der Venen, die an den Beinen aufgrund einer venösen Stauung auftreten, dh einer Verlangsamung der Durchblutung. 70 Prozent der Krampfadern machen sich bereits in den ersten Schwangerschaftsmonaten bemerkbar: An der Basis stehen die typischen Schwangerschaftshormone, insbesondere Östrogen und Progesteron, die die Venen entspannen und ihre Elastizität verringern. Dadurch fließt das Blut langsamer und stagniert in den Venen, wodurch sich diese erweitern. Die Symptome sind unterschiedlich: Krampfadern können als violette oder bläulich-rote Flecken erscheinen (ohne besondere Beschwerden zu verursachen) oder deutlichere Ausstülpungen bilden, die die werdende Mutter am Ende des Tages zwingen, ihre Beine anzuheben, damit das Blut besser fließen kann ziehen Sie etwas Erleichterung.
Was zu tun ist
1 Behalten Sie Ihr Gewicht unter Kontrolle:
2 Elastische Strümpfe anziehen
3 Vermeiden Sie langes Stehen
4 Üben Sie körperliche Aktivität aus.
5 Schlagen Sie Ihre Beine nicht übereinander.
Das natürliche Heilmittel.
Gegen Schwellungen in den Beinen empfehlen wir der werdenden Mutter Kräuterpräparate mit tonisierenden Eigenschaften auf die Blutgefäße wie Rosskastanie, Weinraute, Centella und Kastanie. Der Arzt kann ein einzelnes Mittel oder Kombinationen verschiedener Kräuter verschreiben: Die Dosierungen liegen zwischen 15 und 20 Tropfen, zweimal täglich einzunehmen, variieren aber auch je nach Schwere des Problems und verschriebenem Mittel.
Die Verwendung von elastischen Strümpfen.
Die elastischen Strümpfe mit abgestufter Kompression sind angezeigt, um Durchblutungsstörungen und damit Schwellungen in den Beinen und Krampfadern vorzubeugen: Sie sind in der Tat Strumpfhosen, die eine konstante Massage ausüben, die den natürlichen Rückfluss des venösen Blutes von den Beinen zum Herzen begünstigt. . Diese Strumpfhose hat eine abgestufte Elastizität: Die Kompression ist daher am Knöchel stärker, während sie zum Oberschenkel hin tendenziell abnimmt. Elastische Strümpfe unterscheiden sich in verschiedenen Modellen aufgrund der Beschwerden, die während der Schwangerschaft auftreten.
Ich habe ein weiteres wahrscheinliches Symptom gemeistert.
Gestose ist eine Erkrankung, die nur in der Schwangerschaft, etwa im zweiten Trimenon, auftreten kann, aber mit fortschreitender Wartezeit ab der 26. Woche häufiger auftritt. Sie äußert sich durch eine Reihe von Symptomen, die nicht unbedingt alle sofort auftreten müssen: Bluthochdruck, großflächige Schwellungen, die zuerst die unteren Gliedmaßen betreffen, dann aber auch Hände, Arme und Gesicht erfassen und schließlich das Vorhandensein von Proteinen der urin. typischerweise verschwindet die krankheit nach der geburt von selbst, ohne folgen zu hinterlassen. Es muss jedoch während der Schwangerschaft unter Kontrolle gehalten werden, da es sowohl für die werdende Mutter als auch für die Entwicklung des Fötus zu Problemen führen kann.
Wie man sich verhält.
1 Führen Sie die Prüfungen regelmäßig durch.
2 Vermeiden Sie es, zu viel Gewicht zuzunehmen
3 Beschränken Sie die Verwendung von Salz am Tisch.
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