Natale è la festa più attesa dell’anno sia dai grandi che dai piccini. È bello pensare che si riunirà tutta la famiglia. Tra la magia e l’entusiasmo però non dimentichiamo alcuni consigli per le donne in gravidanza a Natale sui cibi da evitare.

Ecco, stiamo preparando il cenone e ci ricordiamo che per le donne in gravidanza a Natale ci sono cibi da evitare, nessun problema, con qualche piccolo consiglio si può trascorrere serenamente questa festività. È essenziale non farsi prendere dall’ansia e dallo sconforto, in gravidanza a Natale i cibi da evitare sono il pesce e i molluschi crudi, poiché possono provocare infezioni, è consigliabile in gravidanza a Natale non mangiare affettati e salumi crudi come prosciutto crudo, carne, salsiccia, salame, coppa, pancetta, culatello, speck, bresaola, salsiccia fresca.

Tra le tante golosità in gravidanza a Natale da evitare ci sono le salse con uova fresche e crude, i formaggi, e soprattutto le verdure crude poiché hanno un grosso rischio di trasmettere infezioni.

Per le donne  in gravidanza a Natale ci sono anche le bibite da evitare!! In gravidanza è importante non assumere alcolici, quindi è meglio evitare il Brindisi, niente paura però certamente ci saranno tanti altri cibi che potrete mangiare in gravidanza a Natale, concedetevi i cibi cotti, e le golosità classiche come la cioccolata, e le verdure cotte!